Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 80.88g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: FIZI Протеиновый Батончик, De Luxe Печень Трески , De Luxe Крем-Сыр, Хлеб с Семечками, Кофе Латте. Lunch: Булгур с Курицей. Dinner: АТБ Хлеб Баварский, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Кофе Латте (Обезжиренное), Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|