Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 16.35g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Семушка Миндаль Жареный, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|