Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 57.50g | Prot: 76.35g | Carbs: 200.75g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Финик, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Lunch: Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Щи Постные . Dinner: Яйцо Куриное, Barilla Макароны, Останкино Бекон Сырокопченый, Магнит Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|