Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 71.87g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Лукум, Оливковое Масло, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Рыбные Котлеты, Творожный Пудинг. Dinner: ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока. Snacks/Other: ВкусВилл Финики, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|