Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 51.78g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Кезский Сырзавод Сыр Тильзитэр, Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Сыр Адыгейский , Кировхлеб Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Вологжанка Кефир 1%, Скрепыши Колечки Глазированные, Магнит Слойка с Яблоком, Мясной Король Салат из Квашеной Капусты, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Halls Halls Ментол Экстра, Бкк Кексы Мини Ванильные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Устюгмолоко Кефир 1%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
|
lubasha05's Weight History
|