|
Девочки сдала анализы некоторые гормоны эстроген и кортизол повышены ( это оказывается и удерживает мой вес), прописали некоторые таблетки, но я за nature. Если знаете какие то естественные способы пожалуйста поделитесь 🙁🙏🏻
|
74 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 29.40g | Carbs: 143.60g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Виктория Ханум . Snacks/Other: Fit Bakery Сгущенка. more...
|
steady weight
|