Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 75.85g | Carbs: 128.80g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Соседи Лаваш Чиз. Lunch: Творожный Пирог, Савушкин Молоко 2,5%, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему, Минскхлебпром Хлеб Водар, Оливье с Курицей. Dinner: Шоколад, Молочный Мир Молоко 2,5%, ВЕЛКОМ Колбаса Сырокопченая, Гомельский Мясокомбинат Рулет Курица с Сыром Аппетитная, Картошка Тушеная. more...
|
steady weight
|
|
fla6light's Weight History
|