|
|
2157 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 140.90g | Carbs: 256.00g.
Breakfast: Patates, Kuru Üzüm, Altınküp Küpşeker, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Domatesler, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Salatalık (Kabuklu). Lunch: Muz, Çerezya Tuzlu Sarı Leblebi. Dinner: Yelken Sade Yağ, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Bendo Fiyonk Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Kent Elegan, Güney %3 Yağlı Süt, Hardline Whey 3 Matrix. more...
|
|
 Comments
Teşekkürler Venüs, iyilik ne olsun, bayadir paylaşım yapmiyodum. 🙂
21 Apr 24 by member: y_man
|
22 Apr 24 by member: y_man
|
Bu hafta benim de makarna haftam, tam buğdaylı. Sana da afiyet.
23 Apr 24 by member: htcnur
|
teşekkürler HTCnur, sanada afiyet olsun. 👋
27 Apr 24 by member: y_man
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|