Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
114.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 90.44g | Prot: 119.83g | Carbs: 226.00g.
Breakfast: Хлеб Черный, Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Блины с Творогом. Dinner: ВкусВилл Огурец Соленый, President Сливочное Масло 82%, Пармезан Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Соевое Молоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Supper: Зеленое Яблоко, Valio Laplandia Йогурт Сливочный Натуральный 8,5%, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slon999777's Weight History
|