Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 86.49g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Сыр-Бор Сыр Российский, Сахар, Творог 5%, Яйцо Куриное, Яйцо, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Lunch: Twix Mini, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Сыр-Бор Сыр Российский, Куриный Фарш, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кабачок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shu-irina's Weight History
|