|
🥞Завтрак на 378 ккал. 🧀Блины с ветчиной и сыром +кофе. ☝️Блины покупные "Блинная страна", каюсь)) но очень удобно когда совсем нет времени на готовку. И вкусно)) ☝️В упаковке 6 шт., 3 себе и 3 мужу. Порция выходит на 370 ккал. 🌻Всем прекрасного дня!
|
783 kcal
|
Fat: 21.22g | Prot: 58.13g | Carbs: 91.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Окей Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Курица с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная, Редис. Dinner: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa161957's Weight History
|