Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
40 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 72.80g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Мёд, Орехи Кешью, Активиа Йогурт Малина, Творог 5%. Lunch: Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Лук, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Евразия Шарик Мороженого, Картофель Отварной, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Стоевъ Мед Липовый . more...
|
Gaining 9.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mylittlesecretmom's Weight History
|