Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
383 kcal
|
Fat: 17.81g | Prot: 17.35g | Carbs: 37.47g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хлеб Альпийский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Меридиан Нерка Слабосоленая. Lunch: VP Laboratory Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MEfimova-Mm's Weight History
|