Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
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72.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1132 kcal
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Fat: 49.61g | Prot: 70.12g | Carbs: 102.69g.
Breakfast: Tirol Requeijao Light, Café com Leite Integral, Lactovale Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Thabrulai Pão para Sanduíche. Lunch: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Dinner: Predilecta Ketchup Tradicional, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Leite Integral, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Lactovale Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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claradperini's Weight History
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