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1462 kcal
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Fat: 57.16g | Prot: 117.66g | Carbs: 111.98g.
Lunch: Nestlé Chocolate Classic Diet, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pepino (Descascado), Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Cenouras, Vagem Cozida, Rúcula, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz, Molho de Soja (Shoyu), Philadelphia Cream Cheese Original. Snacks/Other: Panqueca Low Carb, Patê de Fígado (Enlatado), Peras, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Capuccino. more...
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