elif1957's Journal, 18 Apr 24


View Diet Calendar, 18 April 2024:
1182 kcal Fat: 72.24g | Prot: 45.03g | Carbs: 100.46g.   Breakfast: Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Gündoğdu Sadeyağ, Ceviz, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Karadut, Kuru İncir, Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Enginar, Basmati Pilav. Snacks/Other: Amigo Kabak Çekirdeği. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
burası kaç kalori olur 
18 Apr 24 by member: ahmet9182
520 kalori gibi  
19 Apr 24 by member: elif1957

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elif1957's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.