Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 123.99g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Lunch: Simmenthal Spuntì alla Carne, Arance, Burro, Coop Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci. Dinner: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Snacks/Other: Banana, Decathlon Whey Protein Cioccolato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoSmilzo157's Weight History
|