Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 77.78g | Carbs: 73.25g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Шампиньоны Жареные. Lunch: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Сухари, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Блинчики, Суп Куриный с Чечевицей. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisha^^'s Weight History
|