Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 23.07g | Prot: 93.70g | Carbs: 229.90g.
Breakfast: Селяночка Бородинский Хлеб, Окей Яблоко, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Селяночка Овсяные Хлопья, Сарафаново Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Lunch: Селяночка Бородинский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Пятерочка Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Балтика Пиво Балтика 3. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|