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bon je ne me suis pas pesé hier car le 24 au soir explosion de calories.
j'ai donc fait une journée jeun le 25 avec juste une clémentine.
pesée de ce matin 49.7. pas un gramme de pris ...ouf
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49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2015:
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560 kcal
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Fat: 36.60g | Prot: 25.71g | Carbs: 29.33g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, St Hubert St Hubert 41, Café, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Dole Clémenvilla. Dinner: Ferrero Ferrero Rocher, Fromage de Chèvre, Fromage Bleu ou Roquefort, Président Petit Brie. more...
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steady weight
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valou03500's Weight History
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