Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 119.37g | Carbs: 59.29g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Турбаслинские Бройлеры Филе. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Яйцо, Fitness Formula Whey Protein Premium, Wellness Гречневые Хлопья. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|