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4/17(수) 총섭취량 2700kcal 일일칼로리소비량 2300kcal
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2700 kcal
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Fat: 99.80g | Prot: 77.50g | Carbs: 440.79g.
Breakfast: 물 (병), 파리바게트 카푸치노, 알앤알코리아 커피콩빵, 알앤알코리아 바나나맛콩빵, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Lunch: 해물전, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 물 (병), 김치, 물김치, 들깨수제비, 나물비빔밥. Dinner: 물 (병), 오리온 다이제스티브, CJ 햇반 흑미밥, 팔도 김치 도시락. Snacks/Other: 파리바게트 카푸치노. more...
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2300 kcal
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Exercise:
걷기_10000보 - 1 hour and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 35 minutes, Sitting - 3 hours and 40 minutes, Grocery Shopping - 2 hours and 35 minutes. more...
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 Comments
좋은데 다녀오셨나봐요~^^
근데, 2번째 3번째 메뉴가 뭔가 대비되는 느낌ㅋㅋ
17 Apr 24 by member: khj-016(밥반선생)
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🙊 아녜요~ 그냥 경의선 철길에 꽃들이 잘 피었어요.
인사동에서 점심 먹고 연남동에서 저녁 시간 가지니 특이해보이네요 ㅎㅎ😸
18 Apr 24 by member: 러빙화이트
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18 Apr 24 by member: STAROOO(팻스타)
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😅 점심이라 막걸리는 아니구요~ 해물전과 들깨수제비입니다~🙊
18 Apr 24 by member: 러빙화이트
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😅 점심이라 막걸리는 아니구요~ 해물전과 들깨수제비입니다~🙊
18 Apr 24 by member: 러빙화이트
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해물전과 들깨수제비도 맛나죠 ㅎ 요새 꽃들 보는 재미가 있어서 산책하기 좋죠!
18 Apr 24 by member: suen417
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18 Apr 24 by member: ET’s fine_만사옥희
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