Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 29.54g | Carbs: 198.30g.
Breakfast: Банан, Халва, Стевия, Кофе. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Икра кабачковая, Шампиньоны тушёные с луком, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisichkaptichka31's Weight History
|