Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 118.37g | Carbs: 170.97g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Global Village Молодой Горошек , Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%. Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кекс с бананом 2, От Мартина Тыквенные Семечки, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|