Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 32.32g | Carbs: 74.50g.
Breakfast: Ашан Сыр Дор Блю, Сырники ПП, Сливочное Масло, Булкин Одесский Рогалик. Lunch: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|