Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 49.27g | Carbs: 98.86g.
Lunch: EPICA Йогурт Банан-Злаки, Вареное Яйцо, Конфета, Lactel Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубиком Колбаса Классическая со Шпиком, Султан Спагетти Варенные. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|