Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 71.30g | Carbs: 139.29g.
Breakfast: Козельский Сырок с Кокосом, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Sveza Сыр Творожный Воздушный, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Виктория Хлебцы. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Sporty Печенье Солёная Карамель. Dinner: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Ясно Солнышко 7 Злаков, Вкусарт Нерка Стейк на Коже, Zero Соус Пониженной Калорийности Цезарь, Руккола, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Merci Coconut Collection, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Виктория Хлебцы, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|