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bon je stagne toujours mais je pense que demain matin par contre le ^poids aura changé mais pas du bon coté de la balance .....tant pis demain sera une autre jour et j'ai une semaine pour me remettre à plat pour le réveillon du jour de l'an afin que les fêtes ne soient pas une catastrophe pour mes petits kilos...
en tout cas je souhaite à vous toutes et vous tous de joyeuses fêtes de noël...
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49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 24 December 2015:
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2253 kcal
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Fat: 96.65g | Prot: 100.89g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Carrefour Pain aux Céréales, Café, St Hubert St Hubert 41, St Môret Ligne & Plaisir Nature. Lunch: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Auchan Blanc de Poulet. Dinner: Picard Mini-Boudins Blancs aux Morilles, Champagne, Carrefour Toasts Nature, Saumon Fumé, Vin Rosé, Kir Royal, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Fromage Bleu, Fromage de Chèvre, Cassegrain Champignons de Paris aux Marrons, Gratin Dauphinois, Chapon, Foie Gras. more...
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1663 kcal
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Exercise:
Cooking - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Vacuuming - 30 minutes, Vibrating Platform Machine - 40 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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