Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 105.51g | Carbs: 80.76g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Protein Rex Crispy Тайская Дыня. Lunch: Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Гречка Отварная, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Черкизово Карпаччо из Индейки. Dinner: Чебаркульская Птица Котлеты "по-Киевски". Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Американо, Protein Rex Mini Cake Lemon Joy. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasi_iya's Weight History
|