Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 97.53g | Prot: 35.23g | Carbs: 20.93g.
Breakfast: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Кокосовое Масло, Лук, Капуста, Морковь, Лук, Топлёное Масло, Сосиски Докторские, Сало, Капуста, Морковь, Топлёное Масло, Сливочное Масло, Сосиски Докторские, Сало, Капуста, Морковь, Лук, Топлёное Масло, Сосиски Докторские, Котлета Свиная (1.12), Сало. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|