Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 78.08g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: SPAR Сырники Домашние, Сыр Российский, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Гречневый Суп, Помидоры, Редис, Болгарский Перец. Dinner: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepkina1970's Weight History
|