Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 143.05g | Prot: 71.55g | Carbs: 30.10g.
Breakfast: Protein Rex Muffin, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Окей Форель Слабосоленая, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: Дымов Сырокопчёный Бекон, Оливковое Масло, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Лента Авокадо, Грецкие Орехи, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catwatermelon's Weight History
|