Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 59.36g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Вареное, Tora Bika Капучино. Lunch: Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриный Рулет, Сметана 20%, Кабачковые оладьи, Кексы. Snacks/Other: Dr. Korner Злаковый Десерт, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|