Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 83.13g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Greenfield Красный Чай с Малиной, Ярче Слойка с Вишней, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном. Lunch: Ярче Банан. Dinner: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Капель1969's Weight History
|