|
|
1254 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 55.82g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Café (Infusão), Banana Prata, Piracanjuba Leite em Po Integral. Lunch: Laranja Pêra, Café (Infusão), Manteiga (com Sal), McCain Batata Airfryer, Arroz Branco (Cozido), Swift Filé de Tilápia. Dinner: Laranja Pêra, Café (Infusão), Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo, Agro Massas Tapioca. Snacks/Other: Integralmedica Protein Crisp Leite Niño com Creme de Avelã , Suco de Laranja Natural. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
Hiking - 46 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|