Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 51.55g | Carbs: 227.20g.
Breakfast: Перекресток Печенье Морковное , Яйцо Куриное, Bornier Горчица Дижонская, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Lunch: Перекресток Печенье Морковное , Куриная Печень, Макфа Гречка на Воде, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Bornier Горчица Дижонская, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Kotanyi Паприка, Галерея Вкуса Чеснок Молотый, Kamis Корица Молотая, Айдиго Куркума Молотая, Globus Томаты Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Кинза, Руккола. Dinner: ВкусВилл Конфеты Молочные, Перекресток Печенье Морковное , ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|