Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 20.60g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Мёд, Красная Цена Грецкий Орех, Курага, Чернослив, Кофе. Lunch: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Фабрика Качества Котлеты Капустные с Морковью. Dinner: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Azia Food Манго Кубик, Чай, Хлеб 8 Злаков, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Меридиан Креветки в Рассоле. Snacks/Other: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|