Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 121.06g | Carbs: 39.05g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Korona Labs Протеиновый Батончик, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Lunch: Курица в соусе, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей. Dinner: Сыр Чеддер, Мираторг Котлета для Бургера из Мраморной Говядины, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kastr.Nina's Weight History
|