Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 150.49g | Carbs: 38.83g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Здорово Слайсы, Мама Лама Творог с Черникой, Куриные Голени с Кожей, Свинина Запеченая. Lunch: Дальпико Камбала Сушеная, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Лук. Dinner: Kultlab Choco Nut. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|