|
|
1254 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 86.53g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Морковь, Хумус, Овсяное Молоко, Кофе, Авокадо, Кинза, Поджаренный Хлеб, Помидоры Черри, Руккола, Вареное Яйцо. Lunch: Эдамаме, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Свеклы, Запеченные или Жареные Креветки, Чечевица Вареная, Морковь, Хумус, Руккола, Киноа (Вареный). Dinner: Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Mercadona Mochi de Manga, Danone YoPRO Manga, Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuto444ka's Weight History
|