Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 78.89g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Морковь, Венский Завтрак Десерт Творожный Клубника Шоколад , Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Lunch: Сыр в Дым Сыр Косичка , Snickers Сникерс Белый, Лето Красное Соус Томатный Минский Нежный, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Рулет Филейный, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.krvsk's Weight History
|