elenakil's Journal, 11 Apr 24

Лепешка с творогом и сыром. 30 белка,440 ккал

View Diet Calendar, 11 April 2024:
1485 kcal Fat: 92.74g | Prot: 81.14g | Carbs: 81.16g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Домашний, Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Морковь по-Корейски, Сыр Домашний, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецепт 🤗 
11 Apr 24 by member: Gattino154
тоже хочу рецепт. уж больно вкусно выглядит  
11 Apr 24 by member: Natalia*Pavlova
Девочки, все очень просто. Лаваш армянский примерно 30гр, творог -100гр, сыр домашний соленый -50 гр, яйцо и зелень, лук зеленый. Лаваш мелко покрошила, сыр на терке. Все перемешала и на сковороде с 2 сторон без масла обжарила. Очень вкусно и сытно. Граммовку не обязательно соблюдать. Все по личному желанию 🙂 
11 Apr 24 by member: elenakil
Спасибо большое 🤗 
11 Apr 24 by member: Natalia*Pavlova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elenakil's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.