Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 85.53g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: La Trattoria Пармезан, Печеночные Оладьи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Delicados Тортилья, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Tamaki Соус Ореховый, Печеночные Оладьи, Йогурт домашний. Dinner: Печеночные Оладьи, Йогурт домашний. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|