Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 126.50g | Carbs: 70.26g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Суфле, Пятерочка Сахар, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: АТБ Скумбрия Соленая, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Борщ с Курицей. Dinner: Ашан Соломка Судака, Платье в Горошек Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Keto-leto's Weight History
|