Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 145.44g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Кофе, Zaini Горький Шоколад 100%, Arla Сыр Натура Light, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тыквенные Семечки, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , ВкусВилл Манго. Lunch: Мандарины, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Кухня Филе Куриное с Ананасом. Snacks/Other: Exponenta Дыня Канталупа, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaPlenira's Weight History
|