Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 126.19g | Carbs: 276.82g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мексиканская Смесь, Макароны Отварные, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Куриная Грудка Отварная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Куриная Грудка Отварная, Инмарко Стаканчик Гост Сливочное . Snacks/Other: Апельсин, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|