Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 61.58g | Carbs: 170.88g.
Breakfast: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сливовый Пирог, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Авокадо Авокадо, Кофе. Lunch: Гурманика Рис с Овощами, Кофе, ВкусВилл Печень Куриная по-Строгановски с Гречкой, Impresso Шоколадные Конфеты, Каждый День Арахис Жареный Соленый. Dinner: Зеленый Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|