Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 53.62g | Carbs: 177.79g.
Breakfast: Самокат Слайсы Дынные. Lunch: Prime Салат со Свеклой и Черносливом, Prime Азия-Сандвич с Крабовым Мясом, Прайм Стар Морс Брусника-Клюква. Dinner: Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Vegafood Колбаса Классика Растительная, Высший Вкус Колбаса со Вкусом Ветчины Пшеничная Постная, АВС Горчица Французская Острая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|