|
Yulaf, muz, yumurta ve badem sütü ile Baked oats, 120gr quark protein, 100gr çilek, 1/2 yk akçaağaç şurubu; 9gr yağ, 57 gr carb, 25gr protein.
|
1414 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 88.38g | Carbs: 165.49g.
Breakfast: Superfresh Çilek, Akçaağaç Şurubu, Baked oats, Sek Protein Quark Sade. Lunch: Çilek, Muz, Wasa Glutensiz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Supplementler Glutamine, SSN Creatine. Dinner: Lindt Excellence %78, Havuç, Kechy Gurme Dondurma Antep Fıstıklı Dondurma, Kechy Gurme Dondurma Stevia Dondurma, Wasa Glutensiz, Erüst Yedikule Marul, Kırmızı Soğan, Tatlı Patates, Tavuk Kalça Eti, Zeytinyağı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sedoline82's Weight History
|