|
Ben echt mega aan het schommelen, ik vind het lastig dat het me de eerste keer (30 kilo afgevallen) heel soepel verliep dit was ik in 8 maanden kwijt. Nu 2e ronde en ook bijna 8 maanden bezig en nog geen 13 kilo kwijt 😢
Juist doordat het niet zo soepel gaat merk ik dat ik de motivatie kwijt raak, terwijl ik juist zo graag wil. Ik geef ook nog steeds borstvoeding, dus heb t idee dat hormonen hier ook in meespelen. Het klopt dus niet altijd dat als je borstvoeding geeft je mega snel en veel afvalt helaas 😬🤭
|
87.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 18.40g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: AH Boeren Donker Volkoren, Nutella Hazelnootpasta. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. Snacks/Other: Euro Shopper Rijstwafel met Chocolade. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|